Google
Facebook
Väetantsud – hooaja esimene tutvustav tund
Armas, kutsume Sind hooaja esimesele Väetantsuõhtule!
Oodatud on kõik fännid ja uued huvilised!
Väetantsuõhtu koosneb tantsurännakust/ 5 rütmi ja sellele järgneb meditatiivne osa, kus saab pikutada ja lõõgastuda toetavate helide saatel.
Mingit eelnevat kogemust ja tantsuoskust ei ole vaja. Vaja on ainult soovi panna enda keha liikuma ja uudishimu iseenda suhtes. See praktika on väga vaba, vabastav ja kehale loomulik.
See on koht, kus võid olla sina ise.
Siin võib naerda. Võib nutta. Võib metsikult liikuda või lihtsalt kuulata, mida keha parasjagu vajab. Võib tähistada elu, vabastada pingeid ja kogeda, kui hea on olla koos inimestega, kes naudivad seda sama, mida sinagi.
See on koht, kus võid olla sina ise.
Siin võib naerda. Võib nutta. Võib metsikult liikuda või lihtsalt kuulata, mida keha parasjagu vajab. Võib tähistada elu, vabastada pingeid ja kogeda, kui hea on olla koos inimestega, kes naudivad seda sama, mida sinagi.
Tutvustava tunni osalustasu on 10 eurot
Ootame Sind E 07.sept kl 19.00
ASUKOHT
Kalevi 17 ( Tartu Loomemajanduskeskuse pargimaja)
Kalevi 17 ( Tartu Loomemajanduskeskuse pargimaja)
Mida vabalt tantsimine annab?
• Kvaliteetaeg ja kohalolu iseendale
• Parem ühendus kehaga, tunnetega
• Vabastab pingeid
• Annab julguse ennast autentselt väljendada läbi keha ja hääle
• Õpetab ennast armastama, tänulikkust, pühendumist
• Annab energiat
• Eneseateadlikkus kasvab
• Toimub palju silmale nähtamatut ja mõistusele seletamatut, loomulik tervenemine
• Kõigele lisaks on see lõbus, loob mängulisust ja elurõõmu
• Kvaliteetaeg ja kohalolu iseendale
• Parem ühendus kehaga, tunnetega
• Vabastab pingeid
• Annab julguse ennast autentselt väljendada läbi keha ja hääle
• Õpetab ennast armastama, tänulikkust, pühendumist
• Annab energiat
• Eneseateadlikkus kasvab
• Toimub palju silmale nähtamatut ja mõistusele seletamatut, loomulik tervenemine
• Kõigele lisaks on see lõbus, loob mängulisust ja elurõõmu
JUHENDAJAD
Alates sellest hooajast on Väetantsudel kaks juhendajat
Alates sellest hooajast on Väetantsudel kaks juhendajat
Margit Foht
Olen 16 aastat tantsinud ja juhendanud Väetantsuõhtuid.
Minu kirg on tants, muusika, laulmine, helirännakute loomine.
Tants on mind õpetanud ennast armastama, ennast vastu võtma kogu oma autentsuses. Aastatega olen kiht-kihi haaval avanenud ja saanud vabaks väga paljudest ennast vähendavatest ja piiravatest uskumustest.
Olen 16 aastat tantsinud ja juhendanud Väetantsuõhtuid.
Minu kirg on tants, muusika, laulmine, helirännakute loomine.
Tants on mind õpetanud ennast armastama, ennast vastu võtma kogu oma autentsuses. Aastatega olen kiht-kihi haaval avanenud ja saanud vabaks väga paljudest ennast vähendavatest ja piiravatest uskumustest.
Tunnen, et minu missioon ja anne on olla tervendava ruumi hoidja, toetades ja inspireerides läbi tantsu ka teisi avanema, leidma oma anne ja vägi.
Lisaks tantsurännakutele loon viimased 5 aastat helirännakuid kasutades erinevaid instrumente ja häält, lisaks teen ka eraseansse massaaźi-ja heliteraapia näol.
Lisaks tantsurännakutele loon viimased 5 aastat helirännakuid kasutades erinevaid instrumente ja häält, lisaks teen ka eraseansse massaaźi-ja heliteraapia näol.
Nele Ruul
Alustasin Margiti juures tantsimist kolm aastat tagasi, ajal, mil minu elus toimusid suured ja murrangulised muutused. Ma ei oleks siis osanud uneski arvata, millise koha tants minu elus lõpuks leiab.
Alustasin Margiti juures tantsimist kolm aastat tagasi, ajal, mil minu elus toimusid suured ja murrangulised muutused. Ma ei oleks siis osanud uneski arvata, millise koha tants minu elus lõpuks leiab.
Avastasin, et tants võib olla palju enamat kui lihtsalt liikumine. See võib olla koht, kus kohtud iseendaga. Kus saad vabastada seda, mida sõnadega väljendada on raske. Kus keha saab liikuda, hingata, väljendada ja lihtsalt olla.
Olen südamest tänulik, et tants kõige ehedamas mõttes minu ellu tuli ja sinna jäi. Sest kui lubada oma kehal vabalt liikuda ja sellest päriselt rõõmu tunda, saavad sündida imelised muutused.
Kutsume sind meie tantsukogukonnaga liituma.
MIDA KAASA VÕTTA?
Võta endale kaasa kõik, mis teeb Su pikutamise võimalikult mõnusaks ja nauditavaks – pehme matt, lambanahk, soe pleed, padjake, mugavad riided. Võta kaasa ka veepudel ning kaustik ja kirjutusvahend oma mõtete või nägemuste ülestähendamiseks. , Riietus võiks olla mugav ja kihiline, mis võimaldab liikuda. Arvestada tuleks, et liikudes hakkab väga palav ja pikutades võib hakata jahe.
Tantsime paljajalu või sokkides.
Võta endale kaasa kõik, mis teeb Su pikutamise võimalikult mõnusaks ja nauditavaks – pehme matt, lambanahk, soe pleed, padjake, mugavad riided. Võta kaasa ka veepudel ning kaustik ja kirjutusvahend oma mõtete või nägemuste ülestähendamiseks. , Riietus võiks olla mugav ja kihiline, mis võimaldab liikuda. Arvestada tuleks, et liikudes hakkab väga palav ja pikutades võib hakata jahe.
Tantsime paljajalu või sokkides.
INFO:
Margit Foht
tel 5126342
Margit Foht
tel 5126342